Answer:
1. Yo normalmente duermo unas 7 horas pero eso depende de cuantas tareas tenga o si tengo sueño o no.
2. Los seres humanos necesitan entre 7 y 8 horas de sueño, de buena calidad, todas las noches.
3. Siempre nos hablan de que es importante dormir, y si en mi opinon si es importante seguir estos consejos porque tener unas horas razonables de sueño ayudan a la productividad del siguiente dia, los niveles energia, y mas importante la salud.
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